Nieuws

Total Body Workout

14 februari 2019

  Dit is een intensieve circuit training van 30 minuten. Het verbetert je prestatie en uithoudingsvermogen, vergroot explosieve kracht en is bevorderlijk voor de vetverbranding.   Maandag   19.30-20.00...

Lees meer

Boks-fit

13 februari 2019

  Boks-Fit is een intensieve les van 45 minuten, gebaseerd op de training die wordt gebruikt voor boksen, gericht op fitness. Dag / tijd: Dinsdag      19.45-20.30 uur   Woensdag     09.45-10.30 uur...

Lees meer

Diploma A, B, C maart 2019

17 januari 2019

  EIKENBURG De data's zijn weer bekend. Zondag 17 maart    Duiken oefenen     Alleen voor B en C            Zondag 24 maart Proefzwemmen Voor A, B en...

Lees meer

Bootcamp / Bootcamp Low

10 januari 2019

  Wil jij trainen in de frisse buitenlucht? Dan is bootcamp of bootcamp low echt iets voor jou!Een buitentraining waarbij je jouw grenzen opzoekt. Een actieve les waar je in groepsverband zowel conditie als kracht traint.Maakt je fysiek en...

Lees meer

Bodygym

22 juli 2018

Zin in een extra intensieve bodygymles? Dit kan vanaf 22 augustus op woensdag 20.30 uur.   Een high-impact fitness les op muziek. Terwijl de (kracht) oefeningen zorgen voor een veilige en effectieve training, zorgt de muziek voor plezier en...

Lees meer

BOOTCAMP LOW

15 maart 2018

  BOOTCAMP LOW   –   Functionele buitentraining Zonder hardlopen, wel powerwalken Heb jij  zin om tot het uiterste te gaan, lekker in de buitenlucht, maar is hardlopen niet jouw ding? Dan is ‘Bootcamp...

Lees meer

Ouder / kind zwemmen

15 maart 2018

    Tot 2 jaar      09.45-10.15 uur            2 tot 4 jaar        10.30-11.00 uur   Iedere donderdag in heerlijk...

Lees meer

Bedrijfsfitness Plan

19 april 2017

    Nationaal Bedrijfsfitness Plan   Van der Valk Toucan Sport & Wellness Center is aangesloten bij het Nationaal Bedrijfsfitness Plan. Een unieke arbeidsvoorwaarde die werknemers van deelnemende bedrijven de mogelijkheid...

Lees meer

Fitnessvoordeelpas

1 februari 2016

Lees meer